答案是否定的。我们的丹田是一个储能罐，是一个混合体。有先天之气，也有后天气。后天之气有消化吸收来的食物的精微之气，也有口鼻呼吸之气带进来的空气。人是有新陈代谢的，丹田之气会随着新陈代谢而布满全身。当练拳的时候，可以训练意念，动作，气，协调一致，沉入下丹田。具体练法: 就是让两脚心的涌泉，两手心的劳宫，头顶的百会。两肩，两胯，全身的皮肤，呼吸都一起收缩入小腹丹田。再者，训练由下丹田进入中丹田。后来，再由中丹田进入上丹田。再后来，三田合一，在三个丹田里面，不分顺序随意流动。最后，全身无处不丹田。丹田之气随意流动。如果是练拳的时候，有意强制气沉丹田，把气硬压在丹田，哪儿也不去，就是丢。没有棚劲，没有混元劲。全身都是空的，是懈。也是憋气，就容易练出病来，特别容易练出疝气病。肾病。训练丹田切忌用意，用力，用气。纯任自然。否则得病很难医治。
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